Mærk, hvordan en nærværende morgenrutine på 10 minutter kan blive starten på et liv med mere succes og harmoni.
Purna Daily Practice er en sanselig, men kraftfuld morgenpraksis der bygger på evidensbaserede metoder inden for positiv psykologi, neuroplasticitet og sund succes.
På blot 10 minutter hjælper denne praksis dig hver morgen, med at skabe en solid base for din dag og forberede dig mentalt, fysisk og følelsesmæssigt til at nå dine mål.
Ved at integrere disse dokumenterede teknikker i løbet af dine første vågne timer vil du opleve en forbedring af din mentale tilstand, mere glæde og en god base for en succesfuld dag.
Praktisk info
100 siders blok med mini coaching og planlægning.
Der følger også et commitment letter med.
